网络依赖怎么办
网络成瘾,又称因特网性心理障碍(简称lAD),临床上是指由于患者对互联网络过度依赖而导致的一组心理异常症状以及伴随的一组生理性不适。儿童青少年网瘾的基本症状是上网时间失控,欲罢不能.患者意识到问题的严重性,仍无法自控。常表现为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等。儿童青少年网瘾的原因是多方面的,具体如下:
与网络传播的特点有关 网络传播的快速性、虚拟性、匿名性等使它比现实世界的人际传播更轻松。儿童青少年网瘾者人格中的某些缺陷,使他们更易沉迷于网络。现实生活压力过大,导致一些人沉溺于网络,在虚拟空间里寻求安慰和减压。
与社会现状相关 社会形态转型时期,生活中的未知变量太多,如工作上的失落、社会交往挫折等,压力骤增,人们迫切需要一个宣泄减压的宽松环境。
三种家庭要警惕
心理医生在接受记者采访时说,到她这里进行咨询的父母非常多,看得出孩子上网成瘾,Z头痛的是父母。但大部分家长都没有认识到,孩子变成这样,其中多数原因是家长造成的。
家长们可以仔细想想,平时忙于工作、应酬,对孩子的照顾不过是吃饱穿暖,兜里揣点钱,一声“好好学习啊”便是教育了。有几位家长了解孩子Z近的烦恼是什么,和同学关系处得怎么样,学习上有什么具体困难。孩子在父母处找不到这种爱,于是他们在网上寻找“快乐”,戴上“假面具”,开始与网友聊天、骂人,畅所欲言。
唐医生根据临床分析,有三种家庭的孩子易出现网瘾,一是父母关系恶劣,经常发生争吵,不在乎孩子的感受,不关心孩子;二是单亲家庭,对孩子管教不当,要么过于严厉,要么放任自流;三是生活困难家庭,孩子可以通过网络找到自己不能拥有的东西。唐医生说,这些家庭的父母往往忽略了与子女的心理沟通,除了家庭原因就是孩子自身性格,如性格内向不愿与别人交往的孩子,当心里的苦恼无法排解,他们就到网上渲泄,想看什么看什么,想说什么说什么。专家建议对这些孩子要“早下手”。