手机网络很神奇，很容易吸引人。如今的成年人不仅离不开手机，如今连小孩子都离不开手机。地铁站里，公共汽车里到处都是一些小孩子拿着手机，一心一意玩手机，玩游戏。以下就具体介绍如何应对迷恋网络。

    小孩玩手机的危害，你没想到！

    每一次看见孩子拿着比他们手心还大的手机玩，心里一阵凉意。由于太早让孩子玩手机，危害远不是想象的那么简单。

    孩子迷恋网络如何用这5招轻松戒掉。

    妨碍人体发展。

    儿童经常玩手机，大量的电磁辐射不利于儿童的生长发育，甚至可诱发哮喘等多种疾病。此外，孩子经常玩手机，活动较少，容易导致身体发育迟缓、运动功能下降、长不高等。

    长期握住手机，双手保持同样的姿势，也会影响手指的发育。孩子们若喜欢低下头的游戏，对颈椎的伤害也很大，容易导致脊椎变形。

    导致视力衰退。

    经常打手机的儿童对视力的影响尤为显着。资料显示，儿童连续使用手机20分钟，平均每分钟眨眼7.67次，平均视力下降至43.8度，接近近视。此外，泪膜破裂的时间平均为5.3秒，正常值是15-45秒，如果不到10秒，就是病态。

    易诱发孤独症、焦虑症。

    长时间对手机上瘾，孩子变得越来越孤独，不愿意和外界交流，性格也越来越怪异，整日沉迷于网络虚玄的世界，沉溺于网瘾，极易诱发其孤独症等精神疾病；也可出现过度依赖网络，导致注意力、记忆力减退，引起抑郁，焦虑等情感问题。

    学业成绩一落千丈。

    任何一个有手机的学生，成绩总是会下降或低分。由于只要有手机，就肯定会一直想玩，根本听不到老师讲的知识。沉迷于网络玄幻小说、玩网游……很容易上瘾，根本无法控制，甚至肆意沉醉在这虚幻的美好世界中。

    课堂上迷迷糊糊，对枯燥的学习更是失去了兴趣，学习成绩一落千丈。凡有成绩突然下降、厌学、逃课、退学的，家长一定要注意。

    “移动控制”儿童？小孩网迷如何用这5招轻松戒掉。

    若小孩已成「手机控」，千万不要突然阻止小孩接触手机，否则会使小孩产生反叛情绪。并且这种“包围”的方式，只能使孩子对手机产生更强烈的兴趣，很难取得好的效果。对孩子要有适当的引导与规制是正确的。

    通过以下方式使孩子正确使用手机：

    事先达成协议

    每一次给孩子打手机之前，都要和孩子达成一项协议，例如完成家庭作业或完成了家务活，可以玩一次手机。而小孩要玩手机，要自己找到密码，密码将天天更新。坚持1-2周，根据父母的情况来调整。

    管理使用时间。

    当小孩3岁以后，可以适当的玩手机，但是要控制好时间，每次10分钟。要看动画片的小孩，每周只能看一集，因为每集的动画要15到30分钟或者更长。

    选取高质量内容。

    Z好留下一部手机，删除里面所有的电影、游戏，关闭网络功能，专门下载一些适合儿童观看的动画或音乐，避免孩子连续看录像，反复玩游戏。

    选对地方。

    吃东西、睡前，不要让孩子玩手机，另外，在等车的时候，旅行中，尽量不要让孩子玩手机，以免养成在等候时玩手机的习惯。不能每天把手机当作抚慰孩子的工具，建议饭后休息时给孩子玩一会儿。