孩子厌学怎么办？如何减少孩子厌学情绪？No.厌学，不是孩子的错，遇到孩子厌学困扰的不仅仅是橘子妈妈。

事实上，这并不是孩子的错。

橘子妈妈的两句话是典型的负面教材:

″都让你玩了四年！还不抓紧学习？″玩耍是孩子的天性，把玩耍放在学习的对立面，只会抑制孩子对学习的兴趣。

″老师讲课听不懂，你不会下课问啊？″对于十岁的孩子来说，面对老师是一件需要勇气的事情，也许她害怕老师，也许她害怕同学的嘲笑。

儿童厌学通常有以下原因：

孩子厌学怎么办？如何减少厌学情绪？

1.对学习没有兴趣。缺乏兴趣，学习就会成为枯燥的负担。

2.缺乏自信。有些孩子对新知识的接受力较弱。如果他们的父母在这个时候打击他们，他们会形成一种“我做不到”的认知。

3.没有明确的学习目标。即使坐在桌前，也是磨蹭，拖拖拉拉。

4.学习内容难度大，跟不上。面对作业，知识点没有被吸收掌握，无法下手。

01.从家长的焦虑开始进入小学，孩子成长的竞争正式拉开帷幕。起跑线之争让家长们不得不尽自己Z大的努力:每天晚上盯着孩子的作业，对开小差，写错字，算错题。这些行为立即纠正，安排额外的课外练习，严格控制孩子的玩耍时间。他们特别热衷于各种课外辅导班，经常灌输与学习相关的道理。孩子的成绩和表现已经成为父母的情绪晴雨表。……受教育控制的父母逐渐失去了对孩子的原始爱。

父母如此焦虑，孩子们感受到了什么？

“我讨厌做作业。我妈妈每天坐在我旁边监督我，总是批评我。她说我慢了一会儿，说我不认真，很烦！”

“每次考试，一看到我就问:考试怎么样？他们根本不关心我，只关心我的学习！”

“学习不就是不停地做作业和考试！考得好，他们就开心，考得不好，他们就不开心！”

“我总是不能让他们满意，考了99分，妈妈会说你为什么不考个满分啊！”

“我觉得学习似乎是爸爸妈妈的事，不是我的事。不管怎样，一切都由他们安排和决定。我只需要这样做！”

“考试成绩出来了，妈妈会问，谁谁得分啊，有几个100分啊，就知道比来比去，真烦人！”

“我告诉妈妈我很累，妈妈说什么累啊，你这个年纪不努力学习，现在放松你后悔太晚了！”

当孩子放学回家时，父母问的第一句话是：“今天的考试分数是多少？”第一名是多少？Z高分数是多少？”这将使孩子们越来越关注结果，充满竞争和焦虑，一旦没有别人的压力；当父母强迫孩子做作业时，孩子对学习的兴趣就会消失；当孩子遇到问题不知所措时，父母批评孩子不认真不努力，孩子的委屈和愤怒变成了对学习过程的仇恨；当孩子考试不好，情绪低落时，父母嘲笑“谁告诉你平时不努力学习！”，父母阻止了情感的流动，孩子们无法体验到真爱。爱是人类成长Z重要的内在动力。当缺乏爱时，成长就会变得没有方向和力量。

父母的高焦虑和高期望变成了孩子的高压，高控制，害怕他们迟到的行动，孩子会落后，这种弥漫的焦虑也在很大程度上传递给我们的孩子，让孩子把学习和痛苦联系起来，随着时间的推移，也许孩子会厌倦学习，拒绝学习作为对学习无助和沉重的回应。

02从孩子否认自己开始，越来越多的孩子在关注学业成就和未来成功过渡的社会背景下倒下。孩子们感到痛苦和无聊的学习过程，父母的安排让孩子失去控制（一个人长期无法控制很容易变得悲观和抑郁）；孩子们觉得即使他们努力工作，成绩很好，父母仍然不满意，学习结果总是沮丧和自责，似乎只有100分，前三名让父母微笑，孩子们越来越意识到学习带来的成就感。

没有控制感和成就感，越来越多的孩子在学习中感受不到自我价值，更感受到被判断、被要求、父母有条件的爱。

这种包裹着各种条件的爱就像一把双刃剑。一方面，它会让孩子做一些让父母满意的事情。另一方面，当孩子总是做不到的时候，他们会有持续的内疚感和挫败感，让孩子失去积极的内在学习动力，然后开始不断否定自己，觉得自己不值得别人的爱。他们很愚蠢，没有能力，甚至不是学习的材料。

随着年龄的增长，内心不断否定自己的声音会变成孩子长期抑郁的情绪，成绩越来越差，同学之间的关系越来越疏远，越来越多的隐藏和情感隔离。

一个小学每年都是第一个孩子。进入重点中学后，面对几次考试的失败，他变得非常沮丧。他觉得自己做不到。其他学生比自己强。父亲对他说：“下降是暂时的。没关系。下次我会考好的！”听了父亲的话，孩子的内心压力更大了。在安慰的背后，孩子清楚地看到了父亲对成绩和成绩的重视。孩子觉得下次可能会让父亲失望。

面对巨大的压力，这个“只能上下”的孩子被打败了。他不想再上学了。他用“不想学习”来挽救自己的尊严。

03从家庭缺乏爱开始有这样一个家庭：父母长期不和，在教育孩子的问题上有很大的差异，经常在孩子面前无法控制争吵，孩子有时因为害怕和哭，但愤怒的父母对孩子发脾气，责骂孩子，让孩子变得更加害怕。

有时，为了在家里实现自己的想法，父母中的一方或双方都来取悦孩子，或者在孩子面前诽谤对方。在这样一个冷热分裂的环境中，孩子上小学后，根本不想学习，成绩倒数，性格胆小，害怕人际交往。

后来，父母觉得孩子的问题越来越严重，但即使在咨询中，他们也互相指责和虐待，也没有意识到他们创造的可怕的家庭氛围伤害了孩子。

每个孩子都希望父母相爱，无条件地爱自己。在爱温暖流动的家庭中，孩子可以安心做自己，发展自己。在爱不能流动的家庭中，孩子们充满了不安全感、不信任感和深深的恐惧。一个长期不安的孩子怎么能努力学习？

原本应该是父母给孩子积极稳定的情感和精神支持，但在家庭氛围压抑冷漠、父母紧张的家庭里，孩子根本不敢真正表达自己的情感和感受。孩子们如何有力量面对学习中的困难和挑战，因为他们超出了年龄就能承受巨大的负面情绪？

如果孩子不听话怎么办？如果一个孩子长期感受不到家庭中Z基本的幸福、满足和幸福，你想让她/他如何构思自己美好的未来，如何有动力成为更好的自己？孩子会被强烈的无力感拉进心灵的深渊。Z后，也许一根稻草会压下来。厌学和拒学可能会成为孩子们的呐喊。